Garlic Chicken Parmesan Rice

Destacado en: Comidas Familiares

Un plato que combina pollo tierno con arroz cremoso lleno de sabor gracias al fresco ajo y el auténtico queso parmesano 🧄🧀. El ajo aporta un delicioso toque intenso, mientras que el parmesano da una riqueza salada y clásica. Perfecto para una velada acogedora o una ocasión especial, esta receta no falla al impresionar. 🍗✨
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Actualizado el Thu, 20 Mar 2025 17:45:20 GMT
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Un plato lleno de pollo con ajo y arroz cremoso al parmesano decorado con perejil fresco | deliciassecretas.com

¿Buscas una comida sabrosa que combine el toque de limón, el aroma de ajo y la riqueza del queso? Nuestro pollo al ajillo con arroz cremoso al parmesano es lo que necesitas. Este plato va genial para cualquier momento, ya sea una cena rápida entre semana o una reunión especial. Las tiras de pollo tiernas cocinadas en salsa de limón y ajo, junto con el arroz cremoso, harán que quieras repetir. Vamos a ver qué hace tan especial a este plato.

Ingredientes

Conseguir ingredientes frescos y de calidad es fundamental para crear un plato memorable. Aquí está todo lo que necesitas para el pollo y el arroz:

Para el Pollo:

  • Pollo: 500 gramos de pechuga, cortada en tiras finas.
  • Sal y Pimienta: Al gusto.
  • Aceite de Oliva: 2 cucharadas para saltear.
  • Ajo: 4 dientes, picados.
  • Caldo de Pollo: 120 ml.
  • Zumo de Limón: El jugo de un limón entero.
  • Vino Blanco: 60 ml (opcional).
  • Mantequilla sin Sal: 2 cucharadas.
  • Perejil Fresco: 2 cucharadas picadas, más para decorar.

Para el Arroz con Ajo y Parmesano:

  • Arroz de Grano Largo: 1 taza.
  • Caldo de Pollo: 2 tazas.
  • Ajo: 2 dientes, picados.
  • Queso Parmesano: 1/4 taza, rallado.
  • Sal y Pimienta: Al gusto.
  • Perejil Fresco: Picado, para decorar.

Preparación

Sigue estos pasos para crear un delicioso plato de pollo al ajillo con arroz cremoso al parmesano:

Preparación del Pollo:

  1. Condimenta el Pollo: Añade sal y pimienta a las tiras de pollo según tu gusto.
  2. Calienta el Aceite: Pon 2 cucharadas de aceite en una sartén a fuego medio-alto.
  3. Cocina el Pollo: Fríe las tiras 3-4 minutos por cada lado hasta que estén doradas. Resérvalas.
  4. Prepara el Ajo: Echa el ajo picado a la misma sartén y cocínalo un minuto hasta que huela bien.
  5. Agrega Líquidos: Vierte caldo, zumo de limón y vino (si quieres) en la sartén, raspando los trocitos pegados.
  6. Espesa la Salsa: Deja que hierva a fuego lento 3-4 minutos hasta que se reduzca un poco.
  7. Termina la Salsa: Mezcla la mantequilla hasta que se derrita. Vuelve a poner el pollo para bañarlo en salsa.
  8. Añade Perejil: Espolvorea perejil picado sobre el pollo antes de servir.

Preparación del Arroz:

  1. Mezcla Ingredientes: En una olla, pon el arroz, caldo de pollo y ajo picado.
  2. Lleva a Ebullición: Cuando hierva, baja el fuego y tapa la olla.
  3. Cocina el Arroz: Deja cocer durante 15-20 minutos hasta que esté tierno y absorba el líquido.
  4. Incorpora el Queso: Retira del fuego y mezcla con el queso parmesano rallado.
  5. Sazona: Ajusta el sabor con sal y pimienta al gusto.

Consejos para Servir y Guardar

Sugerencias para Servir: Sirve el pollo sobre el arroz al parmesano. Decora con perejil y más queso si quieres. Acompaña con ensalada verde o pan de ajo para una comida completa. Maridaje: Va genial con un vino blanco fresco como Verdejo.

Cómo Guardar: Deja enfriar las sobras antes de meterlas en un recipiente hermético. Guarda en la nevera hasta 3 días o congela hasta 2 meses. Recalienta a fuego suave con un chorrito de caldo para mantener la jugosidad.

Consejos y Variaciones

Personaliza este plato con estas ideas:

  • Añade Verduras: Incluye pimientos, calabacín o espinacas para más color y nutrientes.
  • Cambia la Proteína: Usa gambas o vieiras en vez de pollo para darle un toque de mar.
  • Sustituye el Grano: Cambia el arroz por quinoa o arroz de coliflor si buscas algo bajo en carbohidratos.
  • Otras Hierbas: Prueba con tomillo o orégano en lugar de perejil para un sabor diferente.

Consejo del Chef: No pases el pollo de cocción para que quede tierno y jugoso.

Garlic Chicken Rice

Este plato de pollo con ajo y arroz cremoso al parmesano reúne sencillez y sabor en cada bocado. Fácil de preparar y lleno de elegancia, es ideal para sorprender en la cena.

Tiempo de Preparación
15 Minutos
Tiempo de Cocción
30 Minutos
Tiempo Total
45 Minutos
Por: Melania

Categoría: Comidas Familiares

Dificultad: Intermedio

Cocina: Internacional

Rendimiento: 4 Porciones (4 porciones)

Información Dietética: ~

Ingredientes

01 1 taza de arroz blanco de grano largo.
02 2 tazas de caldo de pollo.
03 2 dientes de ajo, picados.
04 1/4 de taza de queso parmesano rallado.
05 Perejil fresco picado, para decorar.
06 500 gramos de pechugas de pollo sin piel ni hueso, cortadas en tiras finas.
07 Sal y pimienta al gusto.
08 2 cucharadas de aceite de oliva.
09 4 dientes de ajo, finamente picados.
10 1/2 taza de caldo de pollo.
11 Jugo de 1 limón.
12 2 cucharadas de mantequilla sin sal.
13 1/4 de taza de vino blanco (opcional).
14 2 cucharadas de perejil fresco picado.

Instrucciones

Paso 01

Coloca el arroz, el caldo de pollo y los ajos picados en una olla mediana. Lleva a ebullición a fuego alto y luego reduce el fuego al mínimo.

Paso 02

Tapa y cocina por 15-20 minutos, o hasta que el arroz esté suave y haya absorbido todo el líquido.

Paso 03

Apaga el fuego y mezcla el queso parmesano con el arroz caliente.

Paso 04

Corrige el sazón del arroz con sal y pimienta según prefieras.

Paso 05

Espolvorea sal y pimienta sobre las tiras de pollo, asegurándote de sazonarlas uniformemente.

Paso 06

En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Cocina las tiras de pollo durante aproximadamente 3-4 minutos por lado, hasta que estén doradas y bien cocidas.

Paso 07

Saca las tiras de pollo de la sartén y ponlas a un lado.

Paso 08

En la misma sartén, cocina el ajo picado por un minuto hasta que libere su aroma, sin dejar que se queme.

Paso 09

Vierte el caldo de pollo, el jugo de limón y el vino blanco (si decides usarlo), y raspa el fondo de la sartén para incorporar los sabores.

Paso 10

Deja que la mezcla hierva y se cocine por unos 3-4 minutos, hasta que el líquido se reduzca un poco.

Paso 11

Incorpora la mantequilla poco a poco, revolviendo hasta que se derrita completamente y quede una salsa uniforme.

Paso 12

Regresa las tiras de pollo a la sartén y mézclalas con la salsa asegurándote de que queden cubiertas completamente.

Paso 13

Divide el arroz en platos y coloca el pollo encima. Vierte un poco de salsa sobre el pollo y el arroz, y decora con perejil fresco picado. ¡A disfrutar!

Notas

  1. Pollo en suave salsa de ajo con arroz parmesano. Un plato delicioso y reconfortante que combina pollo dorado en una jugosa salsa cítrica con arroz cremoso. Ideal para cenas rápidas o días especiales.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 480
  • Grasa Total: 18 g
  • Carbohidratos Totales: 45 g
  • Proteína: 32 g