Delicioso Pollo con Champiñones

Destacado en Comidas Familiares.

Haz un auténtico platillo de pollo tierno y champiñones salteados en casa. Con verduras como brotes de bambú y castañas de agua, y una salsa perfectamente equilibrada, este platillo saludable y colorido se prepara en solo 30 minutos. Además, es fácil de modificar para opciones sin gluten, ideal para cualquier dieta.
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Actualizado el Sat, 01 Mar 2025 19:08:01 GMT
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Pollo con champiñones salteados | deliciassecretas.com

Un delicioso plato de Pollo con Champiñones combina tiernas láminas de pollo con verduras crujientes en una suave salsa aromática. Esta versión casera te permite crear un plato chino auténtico usando ingredientes frescos y naturales.

En mi cocina, este plato se ha convertido en un favorito semanal. Después de aprenderlo de mi vecina china, lo he preparado innumerables veces, ajustando la receta hasta que mi familia declaró que era mejor que el del restaurante.

Los Ingredientes Correctos

  • Pechuga de pollo: Medio kilo de pechuga fresca, cortada en láminas finas de 0.6 cm contra fibra para mayor suavidad.
  • Champiñones: 250 gramos de champiñones frescos, limpios y rebanados.
  • Jengibre: 5 centímetros de jengibre fresco, pelado y picado finamente.
  • Ajo: Tres dientes de ajo, finamente picados.
  • Brotes de bambú: Un lata de 225 gramos, escurridos y rebanados.
  • Castañas de agua: Una lata de 225 gramos, escurridas y rebanadas.
  • Tirabeques: 170 gramos, limpios y sin hebras.
  • Zanahorias: Dos zanahorias medianas, cortadas en diagonal finamente.
  • Cebolla verde: Tres tallos, cortados en trozos de 2.5 cm.

Creando Tu Obra Maestra

Aterciopelado del Pollo - Primera Fase del Marinado:
Comienza con el pollo completamente seco en un bowl mediano. Agrega salsa de soja, vino blanco y pimienta blanca, mezcla suavemente con los dedos hasta cubrir. Reposa 10 minutos.
Segunda Fase del Marinado:
Combina clara de huevo con maicena diluida hasta que esté suave. Vierte sobre el pollo sazonado, asegurando una cobertura uniforme. Reposa 20 minutos a temperatura ambiente.

Prepara Tu Espacio de Trabajo

Organiza la Estación:
Prepara tres platos: uno para el pollo marinado, otro para las verduras preparadas, y uno para la salsa mezclada. Ten un bowl extra listo para el pollo cocinado.
Control de Temperatura:
Precalienta el wok o sartén grande a fuego alto hasta que las gotas de agua se evaporen en 2 segundos. Reduce a fuego medio-alto al comenzar a cocinar.
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Receta de Pollo con Champiñones | deliciassecretas.com

Trabajar en cocinas profesionales me enseñó que el fuego alto y los movimientos rápidos son esenciales para saltear. Estas habilidades transformaron mi cocina casera, especialmente con platos como el Pollo con Champiñones donde el tiempo es fundamental.

Haciendo Cada Bocado Perfecto

Calienta tu wok o sartén grande hasta que humee. Agrega aceite en un hilo fino, observando cómo brilla sobre la superficie. Sella el pollo marinado en tandas hasta que esté apenas cocido, desarrollando una costra dorada. Retira y reserva conservando sus jugos. Agrega aromáticos como jengibre y ajo, luego incorpora champiñones, zanahorias, brotes de bambú y castañas de agua. Los tirabeques van al final para mantener su dulzura crujiente. Regresa el pollo y cubre todo con la salsa preparada para un acabado armonioso.

Mantén La Frescura

Guarda las sobras en un recipiente hermético hasta por tres días. Recalienta suavemente en una sartén con un chorrito de agua para mantener la textura crujiente de las verduras. Los sabores se intensifican durante la noche, haciendo que las sobras del día siguiente sean especialmente deliciosas.

Pollo con Champiñones estilo casero Guardar
Pollo con Champiñones estilo casero | deliciassecretas.com

Después de años preparando este plato, he descubierto que la paciencia en la preparación produce los mejores resultados. Cada verdura aporta su propia textura y sabor, creando un plato armonioso que es tanto satisfactorio como saludable. Esta versión se ha convertido en una receta preciada en mi colección, una que trae sonrisas y platos vacíos en cada servicio.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Qué significa Pollo con Champiñones?
El nombre simplemente indica 'pollo con champiñones en trozos,' inspirado en la receta asiática original.
→ ¿Puedo usar otras verduras?
¡Claro! Puedes agregar vegetales como brócoli, calabacitas o elote bebé según tu preferencia.
→ ¿Qué puede sustituir al vino Shaoxing?
Puedes usar vino seco tipo Jerez o caldo de pollo como alternativa.
→ ¿Por qué cortar el pollo en contra de la fibra?
Esto asegura que los trozos sean más suaves y no se sientan duros al masticar.
→ ¿Puedo prepararlo antes?
Es mejor comerlo recién hecho, pero puedes tener los ingredientes listos para cocinar al momento de servir.

Pollo con Champiñones

Un clásico salteado asiático con pollo tierno, champiñones y verduras crujientes en una salsa ligera. ¡Mejor que llevar a casa!

Tiempo de Preparación
20 Minutos
Tiempo de Cocción
10 Minutos
Tiempo Total
30 Minutos
Por: Melania

Categoría: Comidas Familiares

Dificultad: Intermedio

Cocina: China

Rendimiento: 4 Porciones

Información Dietética: Bajo en Carbohidratos, Sin Lácteos

Ingredientes

→ Marinado

01 1 pechuga de pollo sin hueso ni piel (aproximadamente 225 gramos)
02 1 cucharada de vino blanco para cocinar o Jerez seco
03 1/4 de cucharadita de sal
04 1 cucharadita de maicena

→ Salsa

05 1/4 de taza de caldo de pollo
06 1 cucharada de salsa de soya
07 1 cucharada de salsa de ostras
08 1 cucharada de vino blanco de cocina
09 1 cucharadita de maicena

→ Salteado

10 2 cucharadas de aceite de girasol o aceite de cacahuate (opcional)
11 2 dientes de ajo, picados
12 2 cebollas cambray (cebollitas de rabo), cortadas en rodajas
13 1 zanahoria, cortada en rodajas
14 225 gramos de champiñones frescos, cortados en rebanadas
15 1 taza de ejotes chinos (tirabeques), sin las puntas
16 1 taza de brotes de bambú, cortados y escurridos
17 1 taza de castañas de agua, en rebanadas y escurridas

Instrucciones

Paso 01

Corta la pechuga de pollo en pedazos de 6-7 mm. Mezcla con el vino blanco, sal y maicena hasta que todo quede cubierto de manera uniforme

Paso 02

En un recipiente pequeño, combina todos los ingredientes para la salsa y déjalos listos para después

Paso 03

En una sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite. Cocina el pollo, solo hasta que tome un tono dorado y esté casi cocido. Retíralo del sartén

Paso 04

En el mismo sartén, añade el aceite restante junto con el ajo y la cebolla cambray. Saltea rápidamente

Paso 05

Agrega las rodajas de zanahoria y los champiñones. Cocina hasta que estén tiernos. Luego añade los ejotes chinos, brotes de bambú y castañas de agua

Paso 06

Vierte la salsa en el sartén y agrega el pollo de vuelta. Mezcla hasta que la salsa espese. Puedes adornar con un poco más de cebolla cambray

Notas

  1. Hazlo libre de gluten cambiando la salsa de soya por Tamari y el vino por Jerez seco
  2. Modifica la cantidad de salsa según el espesor que prefieras
  3. Plato chino tradicional (蘑菇鸡片)

Utensilios Necesarios

  • Sartén amplia
  • Cuchillo bien afilado
  • Tazones para mezclar

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Contiene soya (por la salsa de soya)
  • Contiene mariscos (por la salsa de ostras)
  • Contiene trigo/gluten (a menos que uses alternativas)

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 147
  • Grasa Total: 7 g
  • Carbohidratos Totales: 15 g
  • Proteína: 7 g