Sabrosas Tortitas de Calabacín

Destacado en: Platos Sin Carne

Las tortitas de calabacín son una forma estupenda de disfrutar el calabacín fresco, combinándolo con queso y un toque de cebolla para crear algo delicioso. El calabacín rallado se mezcla con huevos batidos, harina, parmesano, mozzarella y cebolla picada, luego se sazona con sal. La mezcla se moldea en tortitas y se fríe en aceite caliente hasta que queden doradas y crujientes. Son geniales como guarnición, entrante o plato principal ligero. Sírvelas calientes con alguna salsa como crema agria o tzatziki. Son muy fáciles de hacer y seguro que gustarán a todos en la mesa.
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Actualizado el Sat, 19 Apr 2025 17:34:17 GMT
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Tortitas de Calabacín | deliciassecretas.com
Las tortitas de calabacín son una forma rica y sencilla de disfrutar esta hortaliza tan versátil. Crujientes por fuera y tiernas por dentro, estas tortitas quedan perfectas como comida ligera o como tapa sabrosa. Con su mezcla de calabacín, queso y un toque de cebolla, seguro que gustarán a todos.

Ingredientes

  • Calabacín: 2 tazas rallado. Asegúrate de escurrir bien el agua para lograr la mejor textura.
  • Huevos: 2 huevos grandes, batidos, para unir bien todos los ingredientes.
  • Harina común: ½ taza, que ayuda a mantener las tortitas unidas.
  • Queso manchego: ½ taza rallado, que aporta un sabor intenso y delicioso.
  • Queso fresco: ½ taza desmenuzado, que da una textura cremosa y derretida.
  • Cebolla: ¼ taza picada, para un toque sutil de dulzor y crujiente.
  • Sal: Al gusto, para realzar todos los sabores de las tortitas.
  • Aceite de oliva: 2 cucharadas, para freír las tortitas hasta que queden doradas y crujientes.

Preparación

Paso 7:
Sirve las tortitas de calabacín calientes, como guarnición, aperitivo o plato principal ligero.
Paso 6:
Una vez cocinadas, coloca las tortitas en un plato con papel absorbente para quitar el exceso de aceite.
Paso 5:
Cocina las tortitas durante unos 2 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes. Usa una espátula para darles la vuelta a mitad de la cocción.
Paso 4:
Pon cucharadas de la mezcla de calabacín en el aceite caliente, aplastándolas con cuidado para darles forma de tortita. Fríelas en tandas, sin llenar demasiado la sartén.
Paso 3:
Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto hasta que esté bien caliente.
Paso 2:
Añade los huevos batidos, la harina, el queso manchego rallado, el queso fresco desmenuzado, la cebolla picada y la sal al bol con el calabacín. Mezcla todo bien hasta conseguir una masa uniforme.
Paso 1:
Pon el calabacín rallado en un bol mediano. Si el calabacín tiene mucha agua, escúrrelo con un paño de cocina limpio o papel de cocina.

Consejos para servir y conservar

  • Sirve las tortitas de calabacín recién hechas mientras están calientes y crujientes para disfrutar de la mejor textura y sabor.
  • Decóralas con hierbas frescas como perejil o cebollino para darles color y frescura.
  • Acompáñalas con salsas como crema agria, yogur con pepino o salsa de tomate para un toque extra de sabor.
  • Para una comida completa, sírvelas con una ensalada fresca o como acompañamiento de carnes a la parrilla.
  • Si te sobran, guárdalas en un recipiente hermético en la nevera hasta 3 días.
  • Para recalentarlas, ponlas en el horno precalentado a 180°C durante unos 10 minutos, o hasta que estén calientes y crujientes de nuevo.

Notas útiles

  • Puedes añadir zanahoria rallada o pimientos a la mezcla para más color y nutrientes.
  • Para una versión sin gluten, cambia la harina común por harina de almendra o mezcla de harinas sin gluten.
  • No dudes en probar con otros quesos como queso curado o queso de cabra para darle un giro diferente a la receta.

Consejos de chefs famosos

  • El chef Karlos Arguiñano sugiere añadir una pizca de nuez moscada a la mezcla de calabacín para conseguir un sabor más profundo.
  • La chef Samantha Vallejo-Nágera recomienda servir estas tortitas con un chorrito de limón fresco para realzar los sabores.
  • El chef Alberto Chicote aconseja usar una sartén antiadherente para que sea más fácil dar la vuelta a las tortitas y evitar que se peguen.

Tortitas de Calabacín

Estas tortitas de calabacín son crujientes por fuera y tiernas por dentro, con calabacín fresco, queso y un toque de cebolla. Perfectas como entrante o comida ligera.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
10 Minutos
Tiempo Total
20 Minutos
Por: Melania

Categoría: Platos Sin Carne

Dificultad: Fácil

Cocina: Americana

Rendimiento: 4 Porciones (12 tortitas)

Información Dietética: Vegetariano

Ingredientes

01 2 tazas de calabacín rallado.
02 2 huevos grandes, batidos.
03 ½ taza de harina normal.
04 ½ taza de queso parmesano rallado.
05 ½ taza de queso mozzarella desmenuzado.
06 ¼ taza de cebolla picada.
07 Sal al gusto.
08 2 cucharadas de aceite de girasol.

Instrucciones

Paso 01

En un recipiente mediano, junta el calabacín, huevos, harina, queso parmesano, queso mozzarella, cebolla y sal; revuelve todo hasta que quede bien mezclado.

Paso 02

Pon el aceite en una sartén a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Paso 03

Con una cuchara, forma montoncitos de la mezcla de calabacín en el aceite caliente y fríelos por tandas, unos 2 minutos por cada lado hasta que se doren.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 150
  • Grasa Total: 10 g
  • Carbohidratos Totales: 8 g
  • Proteína: 7 g