Deliciosa Sopa de Albóndigas

Destacado en: Sopas Reconfortantes

Descubre los sabores reconfortantes de la Sopa de Albóndigas, un plato abundante con tiernas bolitas de carne, pasta orzo y un caldo sabroso. Esta sopa fácil de preparar es perfecta para una cena acogedora o un almuerzo satisfactorio. El toque de queso parmesano y perejil fresco realza el sabor, haciendo cada bocado delicioso y reconfortante. Sírvela caliente con pan crujiente o una ensalada sencilla para una comida completa. Esta receta versátil se puede personalizar con verduras o especias adicionales según tus gustos. Ideal para cenas familiares o preparación de comidas, la Sopa de Albóndigas seguro se convertirá en una favorita en tu hogar.
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Actualizado el Thu, 24 Apr 2025 17:31:53 GMT
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Sopa de Albóndigas | deliciassecretas.com
La Sopa de Albóndigas es un plato reconfortante y abundante que combina jugosas albóndigas, pasta orzo y un caldo sabroso. Esta sopa resulta ideal para cenar en noches frías o como almuerzo sustancioso, ofreciendo una mezcla deliciosa de texturas y sabores. Un toque de queso Manchego rallado y perejil fresco intensifica el sabor de esta estupenda preparación. Veamos los ingredientes necesarios para crear esta exquisita comida.

Ingredientes

  • Aceite de Oliva: 1 cucharada, para sofreír las verduras.
  • Cebolla: 1 pequeña, picada en dados, aporta un sabor suave y dulce.
  • Zanahorias: 2 pequeñas, peladas y cortadas finas, dan un toque de dulzura y textura.
  • Ajo: 2 dientes, picados, perfuma la sopa con un rico aroma.
  • Tomillo Seco: 1/4 cucharadita, añade un sutil sabor a tierra.
  • Sal y Pimienta: Al gusto, para sazonar la sopa.
  • Caldo de Pollo: 1,4 litros de bajo en sodio, forma la base de la sopa.
  • Zumo de Limón: 3 cucharadas, aporta una nota brillante y ácida.
  • Pasta Orzo: 1/2 taza, sin cocer, añade una textura agradable a la sopa.
  • Albóndigas: 20 albóndigas cocinadas, descongeladas si estaban congeladas, aportan proteína sustanciosa.
  • Queso Manchego: 1/4 taza rallado, agrega un final sabroso y quesoso.
  • Perejil Fresco: 1/4 taza picado, para una guarnición fresca y vibrante.

Instrucciones

Paso 1:
Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Añade la cebolla y las zanahorias. Sofríe unos 5 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén tiernas y la cebolla transparente.
Paso 2:
Agrega el ajo picado y cocina hasta que suelte su aroma, unos 20 segundos. Ten cuidado de no quemar el ajo. Sazona la mezcla con tomillo seco, sal y pimienta al gusto.
Paso 3:
Vierte el caldo de pollo bajo en sodio y el zumo de limón, mezclando bien. Sube el fuego a alto y lleva la mezcla a ebullición.
Paso 4:
Cuando hierva, añade la pasta orzo sin cocer. Baja el fuego a medio y deja que la sopa hierva suavemente, removiendo de vez en cuando, durante unos 8 minutos o hasta que la pasta esté casi tierna.
Paso 5:
Incorpora las albóndigas ya cocinadas. Continúa cociendo a fuego lento durante 7 minutos más, permitiendo que las albóndigas se calienten y el orzo termine de cocinarse.
Paso 6:
Añade el queso Manchego rallado y el perejil fresco picado. Prueba la sopa y ajusta la sazón con más sal y pimienta si hace falta.
Paso 7:
Sirve la sopa caliente, decorada con queso Manchego adicional si quieres. ¡Disfruta de los sabores reconfortantes de esta sustanciosa Sopa de Albóndigas!

Consejos para servir y conservar

Sirve la Sopa de Albóndigas bien caliente, con una generosa cantidad de queso Manchego y perejil fresco por encima. Esta reconfortante sopa va genial con pan crujiente o una ensalada sencilla, creando una comida completa y satisfactoria. Para más sabor, puedes añadir un chorrito de limón fresco justo antes de servir. Si te sobra, guárdala en un recipiente hermético en la nevera hasta 3 días. Para recalentarla, caliéntala suavemente a fuego lento, removiendo de vez en cuando. Añade un poco de caldo si la sopa espesa demasiado durante el almacenamiento.

Notas útiles

Para un sabor más intenso, prueba a usar caldo de pollo casero o añade un chorrito de vino blanco al caldo. También puedes personalizar la sopa añadiendo más verduras como espinacas, calabacín o apio. Si prefieres una versión más picante, agrega un pellizco de guindilla al cocinar el tomillo. Para hacer la sopa más contundente, puedes aumentar la cantidad de pasta orzo o sustituirla por otra pasta pequeña como fideos finos o sémola.

Consejos de chefs conocidos

Karlos Arguiñano sugiere añadir hierbas frescas como albahaca o orégano para realzar la frescura y aroma de la sopa.

Ferrán Adrià recomienda usar queso Manchego de buena calidad y rallarlo fresco para obtener el mejor sabor.

Eva Arguiñano aconseja dorar las albóndigas antes de añadirlas a la sopa para lograr un sabor más rico y desarrollado.

Sopa de Albóndigas

La Sopa de Albóndigas mezcla jugosas bolitas de carne, pasta orzo y un caldo casero para una comida reconfortante y abundante. Ideal para cualquier momento.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
30 Minutos
Por: Melania

Categoría: Sopas Reconfortantes

Dificultad: Fácil

Cocina: Italo-Americana

Rendimiento: 4 Porciones (4 porciones)

Información Dietética: ~

Ingredientes

01 1 cucharada de aceite de oliva.
02 1 cebolla dulce pequeña, cortada en cubitos.
03 2 zanahorias pequeñas, peladas y cortadas en rodajas finas.
04 2 dientes de ajo picados.
05 1/4 cucharadita de tomillo seco.
06 Sal y pimienta al gusto.
07 48 onzas de caldo de pollo bajo en sodio.
08 3 cucharadas de zumo de limón.
09 1/2 taza de pasta orzo sin cocer.
10 20 albóndigas italianas cocidas, descongeladas si están congeladas.
11 1/4 taza de queso parmesano rallado.
12 1/4 taza de perejil fresco picado.

Instrucciones

Paso 01

Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Cocina la cebolla y las zanahorias durante unos 5 minutos, hasta que estén blanditas. Añade el ajo picado y cocina hasta que suelte su aroma, unos 20 segundos. Sazona con tomillo seco, sal y pimienta al gusto.

Paso 02

Vierte el caldo de pollo bajo en sodio y el zumo de limón, y deja que hierva. Añade la pasta orzo y baja el fuego a medio. Deja cocer a fuego lento, removiendo de vez en cuando, durante 8 minutos.

Paso 03

Pon las albóndigas en la olla y cocina 7 minutos más hasta que se calienten por completo y la pasta esté tierna.

Paso 04

Incorpora el queso parmesano y el perejil picado. Prueba y ajusta de sal y pimienta si hace falta.

Paso 05

Sirve la sopa caliente con parmesano extra en la mesa si te apetece. ¡A disfrutar!.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 350
  • Grasa Total: 15 g
  • Carbohidratos Totales: 30 g
  • Proteína: 20 g