Tasty Beef & Barley Soup

Destacado en: Sopas Reconfortantes

Esta Tasty Beef & Barley Soup es perfecta para quienes buscan una comida reconfortante y completa. Combina ingredientes básicos como carne, cebada, zanahorias, apio y champiñones, todo cocido a fuego lento en un caldo lleno de sabor. El proceso es sencillo: cocina la carne, añade los vegetales y el caldo, y deja que todo se ablande. Un plato ideal para días fríos o cuando necesites un poco de calor en tu mesa.
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Actualizado el Thu, 27 Mar 2025 21:31:19 GMT
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Tazón de Tasty Beef & Barley Soup | deliciassecretas.com
Cuando el clima se enfría y cambian las estaciones, nada atrae más que un buen tazón de sopa reconfortante. La Sopa de Carne y Cebada es un platillo tradicional que te da calor y satisfacción en cada cucharada. Esta sopa robusta mezcla carne suave, cebada perlada y una variedad de verduras en caldo sabroso, lo que la convierte no solo en una opción nutritiva sino también en una experiencia culinaria deliciosa. Perfecta tanto para cenas familiares como para almuerzos solitarios, esta sopa representa lo mejor de la cocina casera.

Ingredientes Detallados y Completos

  • Caldo: 9–10 tazas, sirve como base de la sopa, ayudando a extraer todos los sabores y nutrientes de los demás ingredientes.
  • Cebolla: 1/2 taza picada, aporta un dulzor sutil y profundidad al sabor cuando se cocina hasta que esté blandita.
  • Cebada Perlada: 1 taza, un grano saludable que espesa la sopa y da una textura masticable además de fibra.
  • Hoja de Laurel: 1 grande, brinda un aroma único y notas herbales que son clave para crear capas de sabor en la sopa.
  • Aguja de Ternera: 450 gramos, cortada en trocitos, da riqueza y consistencia a la sopa, convirtiéndola en una comida completa.
  • Zanahorias y Apio: 1 1/2 tazas de cada uno, en rodajas, estas verduras aportan vitaminas esenciales y equilibran la intensidad de la carne.
  • Champiñones: 225 gramos, en rodajas, aportan un sabor a tierra que complementa perfectamente la carne.
  • Concentrado de Carne: 2 cucharadas, realza el sabor cárnico y da profundidad al caldo. También puedes usar caldo de carne según lo que tengas a mano.
  • Sal y Pimienta: Al gusto, estos condimentos son fundamentales para resaltar todos los demás sabores en la olla.

Pasos Detallados para Cocinar

Paso 1: Dorar la Carne
Empieza calentando una sartén a fuego medio-alto. Pon los trocitos de carne, distribuyéndolos bien para que se doren y no se cocinen al vapor. Cocina la carne hasta que quede doradita por todos lados, lo que mejora el sabor de la sopa y da mejor textura a la carne. Cuando esté dorada, pásala a una olla de cocción lenta, preparando así la base de la sopa.
Paso 2: Juntar Ingredientes en la Olla
A la olla con la carne dorada, añade las cebollas picadas, las zanahorias y el apio en rodajas, y los champiñones. Las cebollas se ablandarán y soltarán su dulzura, mientras que las zanahorias y el apio dan un crujido agradable y sabor terroso. Añade la hoja de laurel por su aroma y vierte el agua. Mezcla el concentrado de carne hasta que se integre bien, asegurándote de que se disuelva completamente para distribuir los sabores uniformemente.
Paso 3: Cocer y Añadir la Cebada
Ajusta la olla a temperatura alta y deja que la mezcla hierva a fuego lento. Este proceso de cocción lenta ayuda a que los sabores se mezclen maravillosamente. Después de aproximadamente una hora de cocción, agrega la cebada perlada. La cebada absorberá los sabores del caldo y se ablandará mientras se cocina, espesando la sopa con sus almidones y dándole una textura consistente.
Paso 4: Sazonar la Sopa
Cuando la sopa esté casi lista, sazónala con sal y pimienta al gusto. Es importante sazonar más tarde en el proceso de cocción, ya que los sabores se desarrollan y cambian con el tiempo. Prueba y ajusta el condimento según sea necesario para adaptarlo a tus preferencias.
Paso 5: Toques Finales y Servir
Antes de servir, asegúrate de quitar la hoja de laurel, que ya ha cumplido su función de dar sabor a la sopa. Sirve la sopa caliente en tazones. La consistencia de esta sopa la convierte en una comida completa por sí sola, pero también puedes acompañarla con pan crujiente o una ensalada ligera para una cena más completa.

Consejos para Servir y Conservar

Es mejor servir la Sopa de Carne y Cebada bien caliente, justo después de cocinarla a la perfección. Adorna cada ración con un poco de perejil fresco o una cucharada de crema agria para darle más sabor y un toque elegante. Acompaña la sopa con pan crujiente o una ensalada verde para una comida completa. Para quienes les gusta el picante, unas gotas de salsa picante o una pizca de chile en escamas pueden realzar los sabores intensos de la sopa. Para conservarla, esta sopa se puede guardar en el frigorífico en recipientes herméticos hasta 3-4 días, lo que la convierte en una opción genial para preparar comidas o almuerzos para el día siguiente. Los sabores a menudo se intensifican durante la noche, haciendo que las sobras sean aún más deliciosas. Si quieres congelar la sopa, hazlo sin la cebada ya que puede volverse pastosa al recalentarla. En su lugar, añade cebada fresca cuando recalientes la sopa para mantener la mejor textura y sabor.

Notas Útiles y Variaciones

Si quieres personalizar tu Sopa de Carne y Cebada, prueba variaciones como usar diferentes tipos de carne como cordero para un sabor más intenso o añadir otros granos como quinoa para una textura diferente. También puedes incluir verduras como chirivías o boniatos para añadir dulzor y profundidad. La famosa chef Julia Child dijo una vez: "La sopa es como una familia. Cada ingrediente mejora a los demás; cada lote tiene sus propias características; y necesita tiempo para cocerse a fuego lento para alcanzar todo su sabor". Esta idea refleja perfectamente la esencia de hacer una sopa como esta, donde el conjunto de sus partes se une para crear un plato reconfortante. Otro consejo de expertos culinarios es probar siempre tu sopa mientras cocinas. No se puede exagerar la importancia de ajustar el condimento a tu gusto personal, ya que es clave para lograr una sopa que se adapte perfectamente a tu paladar. En resumen, la Sopa de Carne y Cebada no es solo una comida; es un abrazo reconfortante en un tazón. Con estos consejos y variaciones, hasta los cocineros más novatos pueden darle un toque gourmet a sus comidas diarias, demostrando que cocinar bien no solo se trata de seguir recetas, sino también de infundir platos con tu propio espíritu creativo.

Cozy Beef Soup

Disfruta de una sopa Tasty Beef & Barley fácil de preparar con carne tierna, cebada perlada y vegetales frescos en un caldo delicioso.

Tiempo de Preparación
20 Minutos
Tiempo de Cocción
300 Minutos
Tiempo Total
320 Minutos
Por: Melania

Categoría: Sopas Reconfortantes

Dificultad: Fácil

Cocina: Americana

Rendimiento: 6 Porciones (6-8 porciones)

Información Dietética: Sin Lácteos

Ingredientes

01 1 kilo de carne de res sin hueso, cortada en trozos pequeños.
02 2 cucharadas de caldo de res en polvo (o un buen sustituto disponible).
03 2 zanahorias grandes, en rodajas.
04 2 tazas de apio en rodajas.
05 1 hoja de laurel.
06 1/2 taza de cebolla picada.
07 1 taza de cebada perlada.
08 8 champiñones frescos, rebanados.
09 9–10 tazas de agua.
10 Sal y pimienta, al gusto.

Instrucciones

Paso 01

En una sartén, cocina la carne de res hasta que se dore y esté como más te guste. Pasa la carne dorada a una olla de cocción lenta.

Paso 02

Añade a la olla de cocción lenta el apio, zanahorias, cebolla, champiñones, laurel, caldo de res y el agua.

Paso 03

Pon la olla a fuego alto y espera a que empiece a hervir antes de agregar la cebada.

Paso 04

Echa sal y pimienta hasta que tenga el sabor que más te guste. Deja que todo se cocine hasta que los ingredientes estén suaves.

Paso 05

No olvides retirar la hoja de laurel antes de servir.

Paso 06

Sirve la sopa caliente en platos hondos. Para un toque especial, acompaña con galletas saladas, salsa picante, salsa de soya y un chorrito de limón si quieres.

Notas

  1. Este guiso completo combina carne de res tierna con cebada y verduras en un delicioso caldo cocido lentamente.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 325
  • Grasa Total: 15 g
  • Carbohidratos Totales: 25 g
  • Proteína: 20 g