Tasty Cheesy Chicken Wrap

Destacado en: Cenas para Días Laborales

Cook diced chicken with seasoning, fold into tortillas with cheese and garlic sauce, then crisp them up. Fast, gooey, and flavorful dinner done in minutes.
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Actualizado el Sun, 11 May 2025 15:53:01 GMT
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La fusión perfecta de pollo jugoso sazonado, queso derretido y tortillas calientitas crea una comida práctica que llena hasta los apetitos más grandes. Estas Envolturas de Pollo al Ajo con Queso mezclan ingredientes básicos con sabores intensos, transformando una simple envoltura en algo verdaderamente irresistible que trae calidad de restaurante directamente a tu mesa.

La semana pasada, preparé estas envolturas para una cena familiar informal, y mi adolescente, normalmente quisquilloso con la comida, preguntó si podíamos añadirlas a nuestro menú semanal. Ahí supe que esta receta era realmente especial - conecta la rapidez y comodidad con la satisfacción de una comida reconfortante.

Ingredientes Fundamentales

  • Pechugas de pollo: Escoge piezas jugosas de tamaño uniforme para una cocción pareja. Sécalas antes de sazonar para lograr mejor dorado.
  • Tortillas de harina: Busca unas grandes y frescas que se sientan flexibles. Mientras más fresca la tortilla, mejor envuelve.
  • Mezcla de quesos: Combina manchego para sabor y oaxaca para ese estiramiento perfecto al derretirse.
  • Ajo en polvo: El ajo fresco puede quemarse, así que el polvo da un sabor más confiable.
  • Condimentos: Una mezcla de cebolla en polvo, pimentón, sal y pimienta crea profundidad.
  • Salsa cremosa de ajo: Añade humedad y une todos los sabores.

Preparando Deliciosas Envolturas de Pollo al Ajo con Queso

Preparación del pollo:
Empieza cortando el pollo en trozos uniformes del tamaño de un bocado - cubos de aproximadamente 1 cm funcionan mejor. En un recipiente, mézclalos con aceite de oliva y condimentos. Asegúrate que cada trozo quede cubierto uniformemente. Déjalos reposar 5 minutos para absorber los sabores mientras preparas los otros ingredientes.
Cocinando el pollo:
Calienta tu sartén a fuego medio hasta que esté caliente pero sin humear. Añade el pollo sazonado en una sola capa - no sobrecargues la sartén, trabaja por tandas si es necesario. Deja que cada trozo desarrolle una costra dorada antes de remover, aproximadamente 3 minutos por lado. El pollo debe estar justo en su punto pero todavía jugoso.
Armado de la envoltura:
Calienta ligeramente tus tortillas para hacerlas más flexibles. Unta cada una con una capa generosa de salsa de ajo, dejando un borde alrededor. Coloca el pollo recién cocinado en el centro, luego espolvorea ambos tipos de queso uniformemente por encima.
Técnica perfecta de doblado:
Jala el borde inferior sobre el relleno, luego dobla ambos lados. Enrolla firmemente desde abajo hacia arriba, metiendo los lados mientras avanzas. Un enrollado apretado evita que el relleno se caiga durante la cocción.
Toque final crujiente:
Regresa tus tortillas enrolladas a la sartén a fuego medio-bajo. Presiona suavemente con una espátula para ayudar a sellar los bordes. Cocina hasta que estén doradas y crujientes por cada lado, aproximadamente 2-3 minutos por lado. El queso debe estar completamente derretido.

Mi hija descubrió que añadir una capa fina de queso crema junto con la salsa de ajo hace estas envolturas aún más deliciosas. Se ha convertido en nuestra versión especial de fin de semana de este favorito familiar.

Magia para comidas anticipadas

Cocina pollo sazonado extra y guárdalo separado de las tortillas. Puedes armar rápidamente envolturas frescas durante la semana cuando te apetezcan.

Sugerencias para servir

Me encanta acompañarlas con una ensalada ligera de pepino o unas patatas fritas de boniato. El crujido fresco equilibra perfectamente el relleno rico y quesoso.

Variaciones creativas

A veces añado pimientos y cebollas salteadas para más verduras, o cambio por queso manchego picante para darle un toque picante. La receta básica es solo un punto de partida para infinitas posibilidades.

Consejos para preparar con anticipación

Puedes preparar todos los componentes con antelación y guardarlos por separado. Cuando estés listo para comer, simplemente arma y dales un toque final crujiente en la sartén.

Consejos de chef profesional

  • Deja que tu sartén se caliente bien antes de añadir el pollo - asegura un mejor dorado.
  • Ralla tu queso fresco para la mejor calidad al derretir.
  • Si usas pollo sobrante, caliéntalo ligeramente antes de armar las envolturas.

Estas envolturas se han convertido en mi solución ideal para noches ocupadas cuando queremos algo satisfactorio pero no tenemos horas para pasar en la cocina. Me recuerdan que a veces las combinaciones más simples crean las comidas más memorables.

Preguntas Frecuentes

→ ¿Puedo preparar los wraps con antelación?
Puedes cocinar el pollo antes, pero mejor arma y tuesta los wraps justo antes de servirlos.
→ ¿Cuál es la mejor manera de recalentar wraps sobrantes?
Ponlos en una sartén a fuego medio y calienta cada lado por 2-3 minutos para que queden crujientes.
→ ¿Se puede usar pollo rostizado?
Claro, solo desmenúzalo y caliéntalo con especias en la sartén antes de hacer los wraps.
→ ¿Qué puedo usar en lugar de salsa de ajo?
El aderezo ranch, la mayonesa chipotle o cualquier salsa cremosa funcionan perfecto.
→ ¿Puedo congelar estos wraps?
Sí, pero saben mejor frescos. Si decides congelarlos, envuélvelos individualmente y recalienta en sartén para mejor textura.

Cheesy Chicken Wraps

Crispy tortillas filled with golden chicken, melted cheese, and creamy garlic sauce. A quick and tasty meal ready in under half an hour.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
15 Minutos
Tiempo Total
25 Minutos
Por: Melania


Dificultad: Fácil

Cocina: Mexicana

Rendimiento: 4 Porciones (4 tortillas)

Información Dietética: ~

Ingredientes

→ Ingredientes Principales

01 4 tortillas de harina grandes
02 2 pechugas de pollo medianas, cortadas en cubos

→ Especias y Aceite

03 1 cucharada de aceite de oliva
04 1 cucharadita de pimentón dulce
05 2 cucharaditas de ajo en polvo
06 1 cucharadita de cebolla en polvo
07 Sal y pimienta al gusto

→ Queso y Salsa

08 1 taza de queso cheddar rallado
09 1/2 taza de queso manchego rallado
10 1/2 taza de salsa de ajo cremosa

→ Para Decorar

11 Cilantro fresco, picado finamente

Instrucciones

Paso 01

Mezcla en un recipiente el pollo en cubos con el aceite de oliva, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta. Revuelve bien para que todo el pollo quede cubierto con los condimentos.

Paso 02

Calienta una sartén antiadherente a temperatura media. Cocina el pollo sazonado durante unos 6-8 minutos, moviéndolo ocasionalmente, hasta que esté dorado y bien cocido. Retira del fuego y deja enfriar un momento.

Paso 03

Coloca las tortillas planas sobre una superficie limpia. Extiende una capa de la salsa de ajo cremosa sobre cada una. Luego, reparte el pollo cocido de manera equitativa y agrega encima los quesos cheddar y manchego rallados.

Paso 04

Dobla cada tortilla cubriendo el relleno. Usa la misma sartén antiadherente para dorarlas, cocinándolas unos 2-3 minutos por cada lado hasta que el queso se derrita y las tortillas queden crujientes y doradas.

Paso 05

Sácalas de la sartén y corta cada tortilla a la mitad. Decora con un poco de cilantro picado si lo prefieres. ¡Disfrútalas calientes!

Notas

  1. Saben genial acompañadas de una ensalada fresca o guarnición de salsa de ajo
  2. Si te gusta el picante, añade hojuelas de chile rojo al sazonar el pollo

Utensilios Necesarios

  • Sartén antiadherente
  • Recipiente para mezclar
  • Tabla de cortar y cuchillo

Información sobre Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Contiene lácteos (queso)
  • Contiene gluten (tortillas de harina)

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 400
  • Grasa Total: 18 g
  • Carbohidratos Totales: 30 g
  • Proteína: 30 g