Sabroso Santa Fe Chicken Skillet

Destacado en: Cenas para Días Laborales

Haz este Santa Fe Chicken Skillet si quieres algo rápido, fácil y que tenga todo el sabor del suroeste en tu mesa. Listo en media hora. Sólo necesitas pollo, frijoles, maíz, queso y un poco de cilantro al final. Sin líos y todos felices.

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Actualizado el Fri, 06 Jun 2025 15:35:46 GMT
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Santa Fe Chicken Skillet | deliciassecretas.com
Esta sartén de pollo estilo Santa Fe súper sabrosa es ideal cuando tienes prisa por la noche. Tiene ese toque mexicano delicioso porque mezcla pollo, frijoles negros, maíz y queso en una sola cazuela que, te juro, a todos en casa les encanta.

INGREDIENTES

  • Queso rallado tipo mexicano (unos 225 g): Se derrite encima y le da esa textura cremosa increíble.
  • Frijoles negros cocidos (una lata de 400 g, enjuagados y escurridos): Para que el plato quede más completo y equilibrado.
  • Cebolla mediana (la mitad, picadita): Le suma dulzura y cuerpo al guiso.
  • Maíz dulce (lata de 340 g, escurrido): Metemos maíz porque aporta crujido y dulzor, ¡y va genial con el pollo!
  • Pechugas de pollo grandes (2 unidades): Cortadas a lo largo para que queden filetes finos y se cocinen rapidito.
  • Aceite de oliva virgen extra (un chorrito generoso, unos 2 cucharadas): Así puedes dorar sin problema tanto verduras como pollo.
  • Sal y pimienta al gusto: Tú mismo ajusta para que destaque el resto de sabores.
  • 1/2 cucharadita de pimentón ahumado: Potencia el sabor con un toque ahumado muy rico.
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo: Ayuda a resaltar el sabor de la carne.
  • 1/2 cucharadita de chile en polvo: Así queda ligeramente picantito.
  • Lata de tomate troceado con guindilla (tipo “tomate con chile” disponible en España o México, unos 300 g, escurrida): Da ese punto de acidez y un poco de fuego.
  • Un puñado de cilantro fresco, picado (opcional): Le das el remate fresco encima si te apetece.

INSTRUCCIONES

Paso 9:
Si te mola, espolvorea cilantro recién picado por encima, sácalo caliente y sírvelo al momento. ¡A disfrutar!
Paso 8:
Para que el queso quede doradito, puedes gratinar unos minutos, mirando que no se queme.
Paso 7:
Lleva la sartén al horno caliente y deja todo unos 6 minutos, hasta que veas que el pollo está cocido y el queso burbujea.
Paso 6:
Vuelve a colocar el pollo en la sartén, mételo entre la mezcla y cúbrelo con el sofrito. Echa por encima bastante queso.
Paso 5:
Añade el tomate escurrido, los frijoles, el maíz y el pimentón ahumado. Remueve para juntar los sabores y rasca los trocitos pegados del fondo con la cuchara.
Paso 4:
En la misma sartén, cocina la cebolla unos 5 minutos, hasta que quede blanda y un poquito dorada.
Paso 3:
Pon a calentar el aceite en una sartén que mete al horno, fuego medio-alto. Cuando esté bien caliente, dora el pollo por ambos lados unos 3 minutos por cada cara. Sácalo y resérvalo aparte.
Paso 2:
Parte las pechugas en dos a lo largo para formar 4 filetes finos. Echa encima las especias, la sal y pimienta, que se impregne bien por ambos lados.
Paso 1:
Enciende el horno a 200°C y sube la parrilla al centro.

Ideas para servir y guardar

  • Cómo servir: Sírvelo recién sacado del horno. Va genial con arroz blanco, tortillas de maíz calientes o una ensaladita verde. Dale un toque extra de cilantro fresco o un chorrito de lima.
  • Guardar: Guárdalo en un tupper bien cerrado en la nevera, dura tres días sin problema. Para calentar, al microondas o en sartén suave.
  • Congelar: Si quieres congelar, mete la mezcla fría en un bote apto para congelador. Se guarda perfecto hasta tres meses. Sácalo a la nevera la noche antes y luego calienta bien.

Notas útiles

  • Opciones: Si tienes pimiento rojo o calabacín, lánzalo en la sartén para cambiar la textura y sumar sabor.
  • Cambios: Cambia los frijoles negros por pintos o mete jalapeños si te va el picante. ¿No hay pollo? Prueba con carne picada de pavo o res.

Trucos de chefs famosos

  • Bobby Flay: Si tienes tiempo, asa el pollo antes de meterlo en la sartén y así agarras ese sabor ahumadito increíble.
  • Ina Garten: Compra tomates en lata de calidad porque el sabor lo sube mucho. Añade un pelín de vino blanco si quieres darle un giro elegante.

POR QUÉ TE VA A ENCANTAR

  • Solo necesitas una sartén y va rapidísimo, perfecto si tienes prisa o no te quieres liar en la cocina.
  • La mezcla de especias mexicanas, pollo jugoso y mucho queso derretido queda brutal.
  • Puedes cambiar los vegetales o usar otra carne si te apetece, así nunca cansa.

Versiones diferentes

  • Vegetariana: Sáltate el pollo, mete más frijoles y vegetales y te queda rellenísimo igual.
  • Picante: Añade jalapeño picado o usa un tomate con chile más fuerte si te va la marcha.
  • Extra queso: No te cortes y echa más queso o usa uno cremoso como Monterrey Jack si quieres que funda mejor.

Santa Fe Chicken Skillet

Prepara este Santa Fe Chicken Skillet lleno de sabor en minutos. Pollo tierno, frijoles, maíz y mucho queso, todo en una sola sartén. Te arregla la cena fácilmente.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
30 Minutos
Por: Melania


Dificultad: Fácil

Cocina: Tex-Mex

Rendimiento: 4 Porciones (4 porciones)

Información Dietética: Bajo en Carbohidratos, Sin Gluten

Ingredientes

01 2 pechugas de pollo grandes.
02 1/2 cucharadita de polvo de ajo.
03 1/2 cucharadita de chile en polvo.
04 Sal y pimienta al gusto.
05 2 cucharadas de aceite de oliva.
06 1/2 cebolla mediana, picada.
07 1 lata (400 g) de jitomates en cubos con chile verde (tipo Hunt's o Herdez), escurridos.
08 1 lata (400 g) de frijoles negros, escurridos y enjuagados.
09 1 lata (350 g) de granos de elote, escurridos.
10 1/2 cucharadita de pimentón ahumado.
11 1 taza de mezcla de quesos mexicanos rallados.
12 Cilantro fresco picado (opcional).

Instrucciones

Paso 01

Enciende el horno a 200°C y ajusta la rejilla a la posición central.

Paso 02

Parte las pechugas de pollo por la mitad de forma horizontal para obtener 4 filetes más finos. Espolvorea ambos lados con el polvo de ajo, el chile en polvo, sal y pimienta.

Paso 03

Calienta el aceite en un sartén apto para horno a fuego medio-alto. Cocina las pechugas unos 3-4 minutos de cada lado hasta que estén doradas. Retíralas del sartén.

Paso 04

Añade la cebolla al mismo sartén y cocínala durante unos 5 minutos, revolviendo, hasta que esté suave y con un ligero tono dorado.

Paso 05

Incorpora los jitomates en cubos, frijoles, elote y el pimentón ahumado. Revuelve bien y deja que todo tome temperatura mientras raspas los restos dorados del fondo del sartén.

Paso 06

Regresa las pechugas al sartén y cúbrelas con la mezcla de jitomates, elote y frijoles. Espolvorea el queso rallado sobre el conjunto.

Paso 07

Mete el sartén al horno por unos 5-7 minutos hasta que el pollo esté completamente cocido (75°C internos) y el queso se derrita. Si quieres, puedes gratinar el queso un par de minutos más.

Paso 08

Decora con cilantro fresco si lo deseas y lleva a la mesa de inmediato.

Notas

  1. Tip: Si prefieres, puedes usar muslos de pollo deshuesados y sin piel en lugar de pechugas para que quede más jugoso.

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 400
  • Grasa Total: 15 g
  • Carbohidratos Totales: 30 g
  • Proteína: 30 g